KILOCALORÍAS

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LA RED

No sé cuanto tiempo hace que empecé a correr, ni por qué motivo. Aunque me imagino que fue por la inercia y la insistencia de mi hermano. Cada cual supongo tendrá su razón, pero lo que es cierto, es que este deporte te atrapa, y aunque a veces acabas agotado, mareado y con ganas de tirar las zapatillas, algo hay que te obliga a volver a correr.
Este fin de semana hemos corrido la media maratón de Vilanova, y nos ha acompañado Manel (el de negro en las fotos), un amigo de Sabadell, que empezó a correr en agosto, y con muy pocas participaciones en carreras de 6, 7 o 10km, ya se ha atrevido con una media. Quiero destacar que ha acabado en menos de dos horas, emocionado y con lágrimas en los ojos.
Por este motivo y porque además David mi sobrino también ha acabado por de bajo de las dos horas, esprintando y con cara de alegría. Mi hermano que después de dos medias maratanos y una carrera de 6km en dos semanas, hace en esta 1h 30m. Y yo mismo que he mejorado en casi 4 minutos mi mejor marca, conseguida hace tres semanas en Tarragona. Por todo esto y por lo que se siente y no se puede explicar, es por lo que creo quedamos atrapados y no podemos escapar.

¿DE DÓNDE SALIMOS? ¿A DÓNDE VAMOS?

Estas son las dos primeras preguntas, que siempre que hacemos una escapada por la montaña le hago a Antonio nada mas vernos. Como en otras ocasiones yo solo me ocupo de decirle a que hora quiero volver, y de prepararme el bocata y la mochila.

En esta ocasión nos hemos ido a hacer un recorrido de unos 16 km, por la Serra de l`Obac.

Hemos salido desde l`Alzina del Sal.lari - l`Hospital de Sang (según la historia en esta cueva atendían a los heridos del ejercito carlista) - Masia de Matarrodona - Masia de Puigdoure (ambas en muy mal estado de conservación) - Coll de Boix - Font dels Traginers y regreso a l`Alzina del Sal.lari.

LO QUE DIGA DIEGO cap II

TONA 2011:

Crónica de la carrera en www.siyopuedotutambien-diego.blogspot.com

CLASE DE HISTORIA

Aprovechando los nuevos conocimientos, que está adquiriendo María en 1º de ESO. Hemos realizado una clase práctica dando un paseo por la historia. Empezamos por el año 7500 a.c, visitando el Dolmen de la Pedra Gentil. Luego de un salto nos hemos trasladados al siglo XII, para ver la iglesia de Santa Eulalia de Tapioles. Y por último hemos vuelto a la actualidad visitando la Iglesia de Sant Andreu de Vallgorguina.

SI UN GALLO PONE UN HUEVO EN UNA MONTAÑA...

Media Maratón de Tarragona.

El día era inmejorable, el circuito plano y animado y la compañía como siempre, con mi hermano, mi sobrino y un grupo de Atletesvng.

Vamos que todo pintaba bien, pero como al gallo de la adivinanza me faltaron " HUEV..." para seguir a la liebre que marcaba la hora y 40 minutos, que me había propuesto como objetivo en esta ocasión.

De todas maneras, al final contento porque al menos mejoré mi mejor marca personal en media maratón.

CAÇADORS DE BOLETS

Por más que miro el programa Caçadors de bolets, no aprendo nada... Entre la competencia y los pocos conocimientos no hemos " cazado" ni uno. De todas maneras solo el pasear por la montaña y ver el colorido otoñal del bosque ya merece la pena. Este fin de semana hemos estado por los alrededores del Macizo del Pedraforca, y hemos estado haciendo algunas actividades (Sobre todo gastronómicas). El tema de los bolets se lo dejamos a la señora Teresa de Cal Franciscó en Gósol, que los prepara de muerte.

XXXII RONDA VALLESANA

Un año se añade alguien al grupo, otro año nos faltan dos. Algunos están 3 o 4 años viniendo seguidos, después desaparecen de la ronda durante un par de años. A veces hemos sido 20, otras 3 o 4. Durante el recorrido nos encontramos a conocidos, que solo vemos de ronda en ronda. Pero desde hace creo que 15 años (corrígeme Antonio si me equivoco), Antonio García y yo no hemos faltado a ninguna.

Este año no nos hemos tenido que desplazar demasiado. La salida y llegada estaba en Sant Llorenç de Savall, pueblo que celebraba 1000 desde que tiene este nombre.

ENTRENANDO LA RONDA

El próximo día 23 se celebra la XXXII Ronda Vallesana, este año con salida y llegada en Sant Llorenç de Savall. Como siempre con dos recorridos uno corto de 15,5 km y 509m de desnivel y otro largo de 25km y 1050m de desnivel. Será el 2º año que participará María.

Hoy hemos hecho un recorrido de unas 3 horas aproximadamente por el rodal de Sabadell y Castellar, a modo de entrenamiento.

43 - 20 - 12

Tres fechas claves...O eso creo.

24-09-1968.

04-04-1991.

12-07-1999.

44

No sé donde he leído que " corremos porque nos persigue la vejez y la muerte".
El 18-09-1967 empecé esta carrera, y espero que tarden en alcanzarme.
(Cursa de la Mercè 18-09-2011)

POBRES PERO "MU" LIMPIOS

Este sábado hemos salido(Los tres jinetes de la apocalipsis) en bicicleta por los alrededores de Vilanova. En concreto hemos realizado un recorrido de unos 25km. Primero unos 10km de subida con un tramo bastante duro desde la rotonda de los juzgados hasta Casa Alta. Después 5km de bajada(con caida sin consecuencias de mi hermano Diego) por una pista pedregosa, y bastante inclinación hasta el pantano de Foix. Y por último 10km más por carretera hasta Vilanova.

TODO EL FINDE CORRIENDO

El sábado a eso de los 06.00 de la mañana, nos llegó familia de Cádiz. A partir de este momento el Finde ha sido como un maratón. Preparar comida y cena para doce personas ( Fideua, potaje de alubias blancas con almejas a la marinera, suquet de rape, arroz negro, arroz marrón etc). Después salir a pasear por Sabadell, porque además estamos de fiesta y hay muchas actividades donde poder participar y como casi siempre la carrera de rigor.

LA PRIMERA VEZ

Aunque ya llevo creo que más de 4 años corriendo y participando en carreras populares, y pese a la cercanía, nunca había participado en la cursa popular de Ripollet. Carrera urbana de 10km, muy bien organizada y con un precio simbólico de 2 euros. Además al final de las distintas carreras sorteo de 12 cheques por un valor de 130 euros aproximadamente (lo recaudado por la inscripción).