lunes, 26 de diciembre de 2011

KILOCALORÍAS







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lunes, 19 de diciembre de 2011

LA RED







No sé cuanto tiempo hace que empecé a correr, ni por qué motivo. Aunque me imagino que fue por la inercia y la insistencia de mi hermano. Cada cual supongo tendrá su razón, pero lo que es cierto, es que este deporte te atrapa, y aunque a veces acabas agotado, mareado y con ganas de tirar las zapatillas, algo hay que te obliga a volver a correr.
Este fin de semana hemos corrido la media maratón de Vilanova, y nos ha acompañado Manel (el de negro en las fotos), un amigo de Sabadell, que empezó a correr en agosto, y con muy pocas participaciones en carreras de 6, 7 o 10km, ya se ha atrevido con una media. Quiero destacar que ha acabado en menos de dos horas, emocionado y con lágrimas en los ojos.
Por este motivo y porque además David mi sobrino también ha acabado por de bajo de las dos horas, esprintando y con cara de alegría. Mi hermano que después de dos medias maratanos y una carrera de 6km en dos semanas, hace en esta 1h 30m. Y yo mismo que he mejorado en casi 4 minutos mi mejor marca, conseguida hace tres semanas en Tarragona. Por todo esto y por lo que se siente y no se puede explicar, es por lo que creo quedamos atrapados y no podemos escapar.

domingo, 11 de diciembre de 2011

¿DE DÓNDE SALIMOS? ¿A DÓNDE VAMOS?







Estas son las dos primeras preguntas, que siempre que hacemos una escapada por la montaña le hago a Antonio nada mas vernos. Como en otras ocasiones yo solo me ocupo de decirle a que hora quiero volver, y de prepararme el bocata y la mochila.
En esta ocasión nos hemos ido a hacer un recorrido de unos 16 km, por la Serra de l`Obac.
Hemos salido desde l`Alzina del Sal.lari - l`Hospital de Sang (según la historia en esta cueva atendían a los heridos del ejercito carlista) - Masia de Matarrodona - Masia de Puigdoure (ambas en muy mal estado de conservación) - Coll de Boix - Font dels Traginers y regreso a l`Alzina del Sal.lari.

sábado, 10 de diciembre de 2011

LO QUE DIGA DIEGO cap II


TONA 2011:
Crónica de la carrera en www.siyopuedotutambien-diego.blogspot.com

domingo, 4 de diciembre de 2011

CLASE DE HISTORIA





Aprovechando los nuevos conocimientos, que está adquiriendo María en 1º de ESO. Hemos realizado una clase práctica dando un paseo por la historia. Empezamos por el año 7500 a.c, visitando el Dolmen de la Pedra Gentil. Luego de un salto nos hemos trasladados al siglo XII, para ver la iglesia de Santa Eulalia de Tapioles. Y por último hemos vuelto a la actualidad visitando la Iglesia de Sant Andreu de Vallgorguina.